Existuje poměrně rozšířená víra, že celulitida je pouze věcí žen. Opravdu to tak není: lidé jsou také náchylní trpět tímto zlem.
Výhodou pro nás je, že 90% případů se vyskytuje u dívek a že díky vlastnostem našeho těla jen zřídka jsme si všimli pouhým okem.
Co je to celulitida?
Základní definice: zánět buněčné tkáně která je pod kůží, zejména na stehnech, hýždích a břiše.
Výsledkem je malformace, naprosto nevzhledná.
Příčiny proč se celulitida může objevit, jsou obvykle:
- Hormonální problémy, které přímo vedou k hromadění tuku v tkáních a zadržování tekutin.
- Špatné krmení: Ti, kteří zneužívají nezdravé jídlo nebo stravu s vysokým obsahem tuku, pravděpodobně trpí těmito typy problémů (a mnoha dalšími).
- Necvičte. Nedostatek cvičení ve svalech hraje ve prospěch vzniku celulitidy.
- Příliš mnoho stresu.
Proč to u mužů není patrné?
Důvod je prostý: máme silnější kůži než ženy, díky čemuž jsou nepravidelnosti, které rostou na povrchu, méně vyčnívající. Ale je to jen vizuální efekt, který nám umožňuje maskovat. Z blízka a na dotek to lze ocenit.
Doporučení
Kromě správné stravy, pravidelného cvičení a vyhýbání se přílišné úzkosti existují další opatření, která je třeba vzít v úvahu, aby se zabránilo vzniku celulitidy:
- Uchýlit se k alternativním praktikám, jako je mezoterapie, presoterapie a lymfatické masáže, to vše za účelem zlepšit krevní oběh a eliminovat toxiny.
- Použití zvlhčovače. Péče o pleť již dávno přestala být výhradně ženská. Suchost může často způsobit problémy, které mohou zahrnovat celulitidu.
Je celulitida pouze věcí ženy? Samozřejmě že ne. Musíte se starat.
Zdroje obrázků: El País / 20 minut